こんなことはないですか。前は好きだった過ごし方なのに、最近はなぜかあまり心が動かないこと。楽しみにしていた場所へ行っても、「今日は家にいたほうがよかったかも」と感じること。 好きだったはずなのに。 そんな自分に気づくと、少し寂しくなることが…

こんなことはないですか。前なら一日の中でいくつもできていたのに、最近はひとつ終えるだけで疲れてしまうこと。予定していたことが終わらないと、「今日は全然できなかったな」と感じてしまうこと。 私も、できたことより、できなかったことのほうに目が向…

こんなことはないですか。疲れているから休んだほうがいいと思うのに、なぜかじっとしていると落ち着かないとき。反対に、気分転換しようと思って出かけたのに、「今日は家にいたかったな」と感じること。 自分を大切にしようと思っているのに、何をしたらい…

すみっコ日和ch【第73回】配信後記

こんなことはないですか。特別に忙しかったわけでもないのに、夕方になるとぐったりしているとき。「そんなに何もしていないのに、どうして疲れているんだろう」と思うこと。 体が動かないほどではない。休むほどでもない気がする。 だから、そのままいつも…

こんなことはないですか。以前なら簡単にできていたことに、思ったより時間がかかってしまうとき。「前はもっとできていたのにな」と、昔の自分を思い出してしまうこと。 誰かと比べているわけではないのに、なんとなく苦しい。 そんなとき、比べている相手…

こんなことはないですか。朝起きて、いつものように一日を始めたけれど、なんとなく気持ちがついてこないとき。「別に何かあったわけじゃないし」と、そのまま一日を始めてしまうこと。 忙しい毎日の中では、自分が何を感じているのかを考える時間は、意外と…

こんなことはないですか。少し前までは普通にできていたことが、今はなんとなくしんどく感じるとき。「前はこれで大丈夫だったのにな」と、少し戸惑ってしまうこと。 8月は、「自分らしく少し動いていくこと」をテーマにブログを書いてきました。 ……と言いた…

こんなことはないですか。気づけば予定していた通りに進んでいなくて、「ずいぶん遠回りしたな」と感じるとき。思い描いていた場所とは違うところに、自分が立っているように感じること。 8月、私は「自分らしく少し動いていく」というテーマでブログを書こ…

こんなことはないですか。何かをもう一度始めるとき、「今度こそちゃんと続けよう」と思うこと。前に続かなかった自分を置いて、新しい自分になりたいような気持ちになること。 もう止まりたくない。今度はちゃんとしたい。 そう思うのは、前にできなかった…

こんなことはないですか。しばらくできていなかったことを再開しようとして、何から始めればいいのかわからなくなるとき。やりたい気持ちはあるのに、「ちゃんとやらなきゃ」と思った途端、少し重たく感じてしまうこと。 止まっていた時間が長いほど、再開す…

すみっコ日和ch【第72回】配信後記

こんなことはないですか。しばらく離れていたことを、ふと「またやってみようかな」と思うとき。きっかけは特にないのに、少しだけ心がそちらを向いているような感覚。 やらなきゃ、ではなくて。そろそろやろう、でもなくて。 「また、やってみようかな」 そ…

こんなことはないですか。続けようと思っていたことが、いつの間にか止まってしまっていること。最初は「今日はできなかっただけ」と思っていたのに、何日か空くと、だんだん戻りにくくなってしまうこと。 やりたくなくなったわけではないんです。大切じゃな…

こんなことはないですか。毎日やることに追われて、気づけば自分が好きだったことや、大切にしたかった時間を後回しにしていること。「時間ができたらやろう」と思っているうちに、何日も過ぎてしまうこと。 私も最近、そんな時間を過ごしていました。 やら…

すみっコ日和ch【第71回】配信後記

こんなことはないですか。やりたいと思っていたことがあるのに、毎日の忙しさに追われて、気づけばできないまま時間が過ぎていたこと。「またやろう」と思いながら、なかなか戻れなくなってしまうこと。 実は、私も少しそんな時間を過ごしていました。 8月は…

こんなことはないですか。「やってみたい」と思うことがあるのに、なかなか一歩が出ないとき。やりたい気持ちはあるのに、不安や迷いも一緒に出てくること。 やりたいことが見つかると、すぐに行動できるような気がします。でも実際には、そう簡単ではないこ…

こんなことはないですか。最初は楽しく始めたはずなのに、「続けなきゃ」が苦しくなってしまうとき。やめたらもったいない気がして、気持ちが離れていても続けてしまうこと。 何かを始めると、続けることが目標になってしまうことがあります。三日坊主になり…

こんなことはないですか。「こっちのほうが楽しそう」と思ったのに、役に立つほうを選んでしまうとき。楽しいだけではいけないような気がして、自分の気持ちを後回しにすること。 大人になるほど、何かを選ぶときに「意味」を求めることが増えるのかもしれま…

こんなことはないですか。いくつか選択肢がある中で、なぜかひとつだけ気になるものがあるとき。理由はわからないけれど、少し心が動くような感覚。 何かを選ぶとき、私たちはつい「どれが正しいんだろう」と考えます。失敗しないもの、役に立つもの、あとで…

こんなことはないですか。いつもなら迷わず選んでいることなのに、「今日はこっちがいいな」と感じるとき。理由はうまく説明できないけれど、いつもとは違うほうに心が向くこと。 私たちは何かを選ぶとき、思っている以上に「いつも通り」を基準にしているの…

こんなことはないですか。何か見つけなきゃと思うほど、何も見えなくなるとき。探そうとするほど、苦しくなる感覚。 見つけようとするとき、どこかで「見つけることが正しい」と思っているのかもしれません。その思いが強くなるほど、自分を追い込んでしまう…

こんなことはないですか。やりたいことを見つけようとしても、何も思い浮かばないとき。何が好きなのか、わからなくなること。 やりたいことがわからないとき、「何か見つけなきゃ」と焦ってしまうことがあります。周りが見えているように感じるほど、自分だ…

こんなことはないですか。「これ、ちょっと好きかも」と思ったのに、そのまま忘れてしまうとき。気づけば、何もなかったように過ぎていくこと。 「好きかもしれない」という感覚は、とても繊細で、一瞬で消えてしまうことがあります。強い確信があるわけでは…

こんなことはないですか。なんとなく気になるものがあるのに、そのまま流してしまうとき。あとで思い出して、「やってみればよかった」と感じること。 興味というものは、とても小さくて、はっきりしないことが多いものです。だからこそ、気づかないうちに見…

こんなことはないですか。ふと「これやってみたいな」と思ったのに、すぐに打ち消してしまうとき。そんなことしていいのかな、と迷ってしまうこと。 やりたい気持ちが出てきたとき、同時に「本当にできるのかな」「意味があるのかな」と考えてしまうことがあ…

こんなことはないですか。早すぎても、遅すぎても、どこかしっくりこないとき。自分に合うペースがわからなくなること。 周りを見ていると、どのスピードが正しいのかわからなくなることがあります。 以前の私は、基準を外に求めていました。誰かに合わせる…

こんなことはないですか。進んでいる途中で、ふと止まりたくなるとき。少し休みたくなる感覚。 止まると、「また遅れてしまう」と思ってしまうことがあります。 以前の私は、止まらずに進むことが大事だと思っていました。だから休むことに、少し抵抗があっ…

こんなことはないですか。少し動いているうちに、気持ちも整ってくるとき。最初は不安だったのに、だんだん落ち着いてくる感覚。 整ってから動こうとすると、なかなか始められないことがあります。 以前の私は、「ちゃんと整ってから」と思っていました。そ…