こんなことはないですか。 もっと変わりたい。少し前に進みたい。 そう思っているのに、いざ変わる場面が近づくと、少し怖くなる。 今のままではいけない気がするのに、今のままでいることにも安心を感じてしまう。 今日の私は、そんな気持ちに気づきました…

こんなことはないですか。 もう気にしなくていいと思っているのに、ふとした瞬間に思い出してしまう。 もう終わったことのはずなのに、同じ出来事を何度も頭の中で振り返ってしまう。 「もう考えないようにしよう」と思うほど、なぜか余計に思い出してしまう…

こんなことはないですか。 本当はもっとやさしくしたい。相手のことを思いやりたい。 そう思っているのに、なぜか今日は余裕がない。 ちょっとした一言に強く反応してしまったり、思ったより冷たい言い方をしてしまったりする。 あとから思い返して、少しだ…

こんなことはないですか。 新しいことを始めたい。少し変わりたい。 そう思っているのに、いざその一歩が近づくと、なぜか足が止まる。 やってみたい気持ちはあるのに、どこかで怖くなる。 今日の私は、そんな気持ちに気づきました。 以前の私は、前に進めな…

こんなことはないですか。 もう気にしなくていい。もう手放していい。 頭ではそう分かっているのに、なぜか心が離れない。 過ぎた出来事や言葉を、何度も思い返してしまう。 今日の私は、そんな時間がありました。 以前の私は、手放せない自分を弱いと思って…

こんなことはないですか。 本当は少し疲れている。今日はゆっくりしたい。 そう思っているのに、なぜかじっとしていられない。 休んでいるはずなのに、「何かしていないといけない気がする。」 今日の私は、そんな感覚がありました。 以前の私は、休めない自…

こんなことはないですか。 今日は誰とも会いたくない。少し一人で過ごしたい。 そう思って静かな時間を過ごしているのに、ふとした瞬間に少し寂しくなる。 一人になりたかったはずなのに、誰かの気配が恋しくなる。 今日の私は、そんな時間がありました。 以…

こんなことはないですか。 本当は、ちゃんと頑張りたい。やるべきことも分かっている。 でもなぜか、体も心も動かない。 やりたい気持ちはあるのに、動けない自分に戸惑うことがあります。 今日の私は、そんな日でした。 以前の私は、頑張れない自分をよく責…