すみっコ日和~Perfect day for sumikko~

すみっコぐらしが大好きなすみっコ日和のブログ

今日はシチューであったまる

こんばんは(◍•ᴗ•◍)ゝ

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今日は受け取るとか、発送するという任務があったので間違わないように対応して、ウォーターサーバーの水ボトルは受け取ったけど収納できないから玄関に置きっぱなしwww ウォーターサーバーのボトルは上部に逆さまに差し込むものなのですがボトルなので旦那さんが差し込みとボトル整理の担当です。さすがに私では疲労ダメージが大きいのでしていません。だいたい2本空ボトルができたら業者さんに発注して持ってきていただきます。最近は受け取るのも可能な限りの非対面を心がけています。インターホンで対応すると玄関前に空ボトルを置いて、業者さんが置き換えるのを家の中で待ってて業者さんが帰られたら玄関の中までボトルを引きずり入れるwww

 

本日新型コロナウイルスの新規感染者数が東京で2,000人を超えました。いつも気になるのは感染した時の自覚症状のことで、感染者数が増えても減っても自分がする感染対策は変わらないまま継続するのみ。旦那さんが昨夜チラッと言っていたこと「PCR検査を受けようかな」

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本当にデルタ株が蔓延していた頃は自覚症状や体温がものさしの一つだったところもありました。オミクロン株は風邪症状と似てるの?っていうのもあってか私も非常に不安です。アレルギー性の鼻水がよく出る私。先日風邪ひいて「ルル」飲んでたけれど…?私は症状があって旦那さんは無症状タイプだった…ということは…などと考え出すと頭の中がパンクしそうですよね(^◇^;) いわゆる発熱症状があるかないか、というのは変わらない基準よね。

 

外出はほとんどしていない私。住んでるマンションの敷地から出ることは通院の時くらいでしょうか…なのでたまーに身体の調子がいいとマンションの敷地内を歩くことはあっても買い物などは旦那さんが会社の帰りにコンビニなどに寄ってきてくれるのですが、もうすぐ2年のすみっコ日和STAY HOMEな日々が経過しますwww そんな守られた生活をしていることには感謝をしながら、どこかで「出来ないこと」にないものねだりをしていたなぁって感じます。

外出が出来ないのはたった一つの理由じゃない
他にも理由はある。身体のこと。病気のこと。とか私発信でも2つはあるんだもん。いろいろと考えることも行動を起こすことにも前向きになれたり、外出が出来なかったではなく外出する時間を減らしておうち時間を活用することができたんだなって思います。

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資格の取得したいって思ってテキストを購入して…これって以前の私なら旦那さんに先に相談して「ダメ」って言われたらやめてました。資格取得することも何か始めたいって想いも全てを投げ捨てていました。でもテキストを購入してずっと諦めることなく続けている。家事も時にはしんどくなる時もあるけれど自分の中でいい変換をしてこなしていってます。「目標」があるというだけで雑草のように強くなっていくんだなぁって感じます。踏まれてもまた光と水を浴びてまっすぐに葉を伸ばします!

毎日の生活にスパイスを取り入れることができました!( ^ω^ )

 

今日もお疲れ様でした∩^ω^∩
ここからは少し女性の生理の話を書かせてください。(生理自体は病気じゃないけどね)

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私は昨年末12月4日に子宮がん・頸がん検診を受けました。その後2週間ほどの間に生理ではない出血がバラバラに数回(6回)あったんですが、12月20日から生理だなと判断ができるくらいの出血がはじまりました。

  • 量が多い
  • 前回の生理と今回の生理の間の期間が短い
  • 生理がはじまってから量が多いまま7日間を過ぎている

年末病院の最終日に受診しました

  • ホルモン剤をいただいて今起こっている生理をリセット
  • 10日間のプレマリン錠を服用したが生理は完全に終わらなかった
  • 12月10日からまた量が多いままの生理になってしまった
  • トランサミンという止血剤を服用しているのですが止まらない

先日婦人科さんにはご相談させてもらったのですが、1週間くらい様子をみようか…となりました。止血剤も服用してるのですが私の身体は全くいうことを聞いてくれません。更年期を迎えると女性はこのホルモンバランスの影響で様々な不調があります。その症状は100種類にも及ぶと言われています。(もちろん個人差はあります)コロナ禍において負荷のかかった生活でこの不調があらわれている女性もきっと多いかもしれないです。

私のように量が多いと日常生活の中で「貧血状態」というベースになってしまい目眩や立ちくらみ、倦怠感などの症状があるんです。この貧血症状というのは徐々に進行して慢性化してくると血液検査で貧血を認めるのにも関わらず元気に過ごせたりするという現象が起こります。

一時期ピルを服用していましたがその頃は生理痛も落ち着いていましたが、ピルを服用しなくなった昨年から地味にギューって痛みが伴うようにもなりました。もしかしたら何かあるのかな?という心配からまたホルモンバランスに影響が出るという悪循環になるよりは婦人科の先生に相談しながら治療なり改善していただくことが大切だと思います。

今日資格の添削を2種提出できて私はやる気MAXな状態ですが、指先の感覚が鈍いのと、やはり目の下の裏側をあっかんべーしてみるとピンク色なので貧血症状が出ているなってわかるので、昨日から夕方に1時間の仮眠をとるようになりました。

寒い時期は特に身体をあたためて、腰まわりもしっかりとあたためるようにしてくださいね。

 

明日も皆さんが笑顔で過ごせますように

STAY SAFE.
明日も笑顔でいい日になりますように