長野パワースポット巡り＆すみっコぐらし堂善光寺店レポ
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この配信では、すみっコぐらしのキャラクター紹介や新商品・イベント情報など、さまざまな話題をお届けしていますが――
今回は先週時間切れになったので、長野のパワースポット善光寺についてお話しします。
歴史ある神社仏閣と豊かな自然に包まれた、心と体がリフレッシュできる旅でした。
これから長野を訪れる方にもおすすめの内容になると思いますので、どうぞ最後までお付き合いください。
長野・パワースポット巡り
善光寺を巡る、祈りと癒しのパワースポット旅
こんにちは、すみっこです♪
今回は、長野市にある日本屈指の古刹・善光寺（ぜんこうじ）をご紹介します。 仏教・歴史・町並み・グルメ・限定スポット……さまざまな魅力がぎゅっと詰まった“祈りのふるさと”。 特に夏は、緑と光の美しさ、心が澄む空気、そして冷たいスイーツなど季節のグルメも豊かで、心と体が整うひとときを味わえます。
この記事では、善光寺を実際に歩くような臨場感で、1スポットずつエピソードや作法、心に響く背景をご紹介していきます。
【1】善光寺の由来と“無宗派”の精神
善光寺のはじまりは、今から約1400年前、飛鳥時代。朝鮮半島・百済から伝わった「一光三尊阿弥陀如来」という仏像を、信州の地で引き上げ、大切に祀ったのが「本田善光」さんです。
仏教信仰をめぐって争いが起きていた時代、この仏様を「立場や宗派に関係なく、すべての人を救う存在」として受け入れたことから、善光寺は宗派を超えた“無宗派”のお寺となりました。
現在も、天台宗・浄土宗の僧侶が共に法要を行うなど、「祈りはひとつに通じる」やさしい信仰の姿が受け継がれています。
【2】江戸時代の「善光寺詣り」ブームと再建の歴史
江戸時代、善光寺詣りは庶民の“夢の大旅行”。徒歩で何日もかけて全国から人々が訪れ、助け合いながら祈りの旅を楽しみました。
幾度もの火災や地震で焼失した本堂も、そのたびに全国から材木や寄付が集まり再建され、善光寺を守ることは「みんなの願い」として捉えられていました。
【3】表参道を歩く
長野駅から善光寺へと続く約1.8kmの表参道。石畳とケヤキ並木が続き、夏は緑のトンネルに。
老舗の和菓子屋、蔵造りの建物、道祖神や季節の花々…小さな物語がちりばめられた“祈りの道”を、心静かに歩いてみてください。
【4】仁王門と裏手の仏様
高さ13mの仁王門は、現世と聖域を分ける“結界”。
阿形・吽形の仁王像は高村光雲ら名匠の手による作品です。
裏手には「三面大黒天」「三宝荒神」といった守護仏が安置されており、旅の安全・家内安全を祈願できます。
【5】六地蔵
仁王門をくぐって右手に並ぶ6体のお地蔵様は「六道（ろくどう）」すべての魂を救う存在。悩みや迷いをそっと預けて、静かに手を合わせてみてください。
ぬれ仏…どんな天気にも耐える、やさしいお地蔵様
それぞれの前で、日々の感謝や願いごとを伝えてください。
【6】仲見世通り
参道のにぎやかな仲見世では、お土産や信州グルメが楽しめます。
信州そば、おやき、味噌ソフトクリームなど、参拝後のご褒美を目当てに歩くのもまた一興♪
すみっコぐらし堂善光寺店もこの仲見世通りにあります！ここの店舗では蓮の花、🍎が限定のグッズの特徴です！ここでしか購入できないグッズの中から何か記念にひとつ旅の記録として購入してみるのもいいですよね
参拝が終わるまでグッと抑えて、参拝後に巡りましょう！
【7】山門（三門）
三解脱門とも呼ばれる山門は、清らかな心で仏様に向かうための門。特別公開時には上層から善光寺や長野市街を一望できます。（今回は寄らず、外観を見ていました）
【8】大香炉と仏足跡
本堂前の大香炉では、お香の煙で心身を清めましょう。すぐ近くの仏足跡に手を合わせれば、良縁と導きが得られると伝わります。
【9】本堂と“絶対秘仏”のご本尊
善光寺本堂は国宝指定。奥へ進むにつれ、心も静まり澄んでいく構造が印象的。
ご本尊は誰も姿を見たことのない“絶対秘仏”。 「見えないけれど、祈りはきっと届く」という善光寺の精神がここに宿ります。
数年に一度の「御開帳」では“前立本尊”が公開され、次回は令和9年（2027年）4月4日から77日間開催予定！
【10】お戒壇巡り
本堂地下の真っ暗な回廊を手探りで進み、「極楽の錠前」に触れるとご本尊と縁が結ばれると言われています。お時間に余裕のある方はぜひ体験してください。
“願い”と“内省”の時間をぜひ体験してみてください。
【11】びんずる尊者
なで仏として有名なびんずる尊者。自分の体と同じ場所をなでると、痛みや不調がやわらぐと信じられています。
【12】経蔵と輪蔵体験
輪蔵を一回転させるだけで、一切経の功徳を得られるとされます。
特別公開時に体験できるので、見かけたらぜひチャレンジを！
【13】輪廻塔と石輪
経蔵の正面手前には、左右に2つの「輪廻塔（りんねとう）」が立っています。
この塔には「南無阿弥陀仏（なむあみだぶつ）」と刻まれた石輪（いしのわ）が。
石輪を7回まわすことで、迷いや煩悩（ぼんのう）を断ち切り、現世や来世で幸せにつながる功徳が積まれると伝えられています。
「願い」を心の中で唱えながら回してみましょう。必ず左右両方の輪廻塔を回してね。
【14】三鈷剣と童子像
仏教の法具「三鈷剣」は、身・口・意を整え、迷いを断ち切る力を象徴。童子像とともに、参拝者を見守っています。
- 身（しん）・口（く）・意（い）
仏教で重んじられる“三つの力”を象徴しています。
- 身（しん）…体での行動
- 口（く）…言葉・話し方
- 意（い）…心の思いや考え
正しい道に進むことができる――三鈷剣はそんな祈りをこめた法具です
【16】善光寺周辺も満喫
長野県立美術館、城山公園など、周辺も祈りと安らぎの空間が広がります。
善光寺（ぜんこうじ）は、祈りの歴史とやさしさ、多くの人の思いが重なり合ってきた特別な場所です。
ガイドで紹介した各スポットには、それぞれ小さな物語や、その場に立つからこそ感じられる“空気”や“音”、“香り”があります。
「自分だったら、どんな願いを善光寺に届けたいだろう？」
そんな思いを胸に、ぜひ夏の善光寺を訪れてみてください。
でも、パワースポット巡りのような特別な旅でなくても、ふと自然に触れたくなった時に、近くの公園や川辺、緑の多い場所を歩くだけでも、心と体のリセットになります。
気になる場所があれば、その土地の歴史や地元ならではのエピソードを調べてみるのもおすすめです。
「旅に出なきゃ」と気負うことなく、ときにはスマホやパソコンから離れて、風の音や鳥の声、太陽や土の感触など、五感でその場所を味わってみてください。
頻繁じゃなくても、自分のペースで自然や歴史にふれる時間を持つことで、いつもの日常がきっと少し豊かに感じられるはずです。
次のお休みには、ぜひ外の空気や自然を感じるひとときを楽しんでみてくださいね。
旅の記念に御朱印、お守りをお受けして帰るのもいいですね。善光寺のお守りは透かしの柄があったりステキなデザインのものもたくさんありました。
御朱印はカラフルで各門や堂ごとにあったり、デザインもとてもステキなものが多かったです。この時期限定のものもあるので、訪れた際にはぜひ！
今、ちょうど大阪・あべのハルカス美術館で開催中なのが
深堀隆介展「水面（みなも）のゆらぎの中へ」。
会期は、2025年7月5日（土）から9月7日（日）まで、この夏限定の特別展です。
実は、2023年に開催された深堀隆介展の会場では、
金魚とコラボした「すみっコぐらし」特別限定てのりぬいぐるみが販売されたことがあったんです。
金魚鉢や透明な器の中に、すみっコたちがちょこんとたたずむ、とっても涼やかで可愛いぬいぐるみ――
今回の大阪会場ではすみっコぐらしのコラボグッズの販売はないです
きょうはなんの日？
7月24日――日本初の国定公園「琵琶湖」指定の日
みなさん、7月24日は日本の自然保護にとって、とても記念すべき日です。
1950年（昭和25年）のこの日、滋賀県にある琵琶湖（びわこ）を中心とした地域が、日本で初めて「国定公園（こくていこうえん）」に指定されました。
「国定公園」とは、環境省の大臣が自然公園法にもとづいて指定する特別な公園のこと。
国と都道府県が協力し、全国各地の美しい自然や動植物を守りながら、みんなが気軽に自然にふれあえる場所として活用されています。
琵琶湖は、日本一大きな湖であり、豊かな生きものや美しい景色が広がる、まさに「自然の宝箱」。
この地が日本初の国定公園に選ばれたことは、自然保護の歴史の大きな一歩でした。
ワンポイント豆知識
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国定公園は、国立公園より規模はやや小さいですが、その地域ならではの自然や景観を大切に守る、とても身近な「自然の公園」です。
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現在、全国に50カ所以上あり、四季折々の絶景や生きもの、アウトドア体験なども楽しめます。
有名な国定公園（一部紹介）
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琵琶湖（びわこ）国定公園【滋賀県】
湖岸のリゾートやサイクリングコース、歴史スポットも充実。 -
伊豆半島（いずはんとう）国定公園【静岡県】
温泉や美しい海岸、富士山の絶景、観光名所も多く人気。 -
南アルプス国定公園【山梨・長野・静岡】
雄大な山々と高山植物、登山やハイキングの聖地。
身近な自然や美しい景色が、これからも未来に残りますように――
今日は日本で初めて「国定公園」が誕生した日。
もし機会があれば、琵琶湖やお近くの自然公園を散策して、その美しさやありがたさを感じてみてくださいね。
【視聴に来てみたい方へ】毎週木曜日21時〜配信してます🎙️
🐾「すみっコぐらし」大好きトーク配信！🐾
ちょこんとかわいい「すみっコぐらし」について話します！
https://www.bluecast.app/user/@sumi335.bsky.social?t=listen
現在、私の音声配信は 「パブリック配信」という形式でお届けしています。
これは、Bluecastにサインインしなくても、どなたでも再生できる公開スタイルの配信です。
アカウント登録も不要。
リンクをタップするだけで、すぐに聴きはじめていただけます！
「すみっコぐらしが好き」「ちょっと聞いてみたい」「声のトーンや配信の雰囲気だけでも知りたい」そんな気持ちがあれば、どうぞお気軽にのぞいてみてくださいね。
そしてもし、「コメントしてみたい！」「感想を伝えたい！」と思ってくださったら、
その時はぜひ、Bluecastにサインインしてご参加くださいね。
それでは今回はこのへんで。
次回は7月31日（木）21時～
次回はすみっこが、好きなすみっコぐらしと「夏」をテーマにてのりぬいぐるみを紹介していきたいと思います！
すみっコたちのやさしい世界と、また新しい“出会い”がありますように。
次回もぜひ遊びにきてくださいね♪
