こんなことはないですか。
ちょっとした失敗やミスが、
なぜか頭から離れない。
「あのとき、ああ言えばよかった。」
「もう少しちゃんとできたはず。」
そんなふうに思い返して、
気づけば同じことを何度も考えてしまう。
今日の私は、そんな時間がありました。
以前の私は、
小さなことでもきちんと向き合うべきだと思っていました。
反省した方がいい。
次に活かした方がいい。
もっと良くできるはず。
そう思って振り返っているうちに、
いつの間にか自分を責める時間になっていることもありました。
でも最近、
すべてを完璧に振り返らなくてもいいのかもしれないと思うようになりました。
もちろん、
大事なことを考える時間も必要です。
でも、
全部を抱え続けていると、
心が少し重くなってしまうこともある。
そんなとき、
「まあいいか」と言える力も
大切なのかもしれません。
それは諦めることではなくて、
心を守るための優しさ。
私も、小さな失敗を思い出したとき、
以前はずっと気にしていました。
でも最近は、
こう自分に声をかけることがあります。
「今日はここまででいいか。」
完璧に整えなくても、
今日を終えてもいい。
そう思えるだけで、
少し呼吸が深くなる気がするんです。
そんな今日のわたしに、
「まあいいかと言える日も大切だよ」と伝えたいです。
もしあなたが、
小さなことを気にしすぎてしまうなら。
それはきっと、
真面目に生きている証かもしれません。
でもその真面目さを守るためにも、
ときどき「まあいいか」と
自分に言ってあげられますように。
