こんなことはないですか。
少しずつ慣れてきたはずなのに、
ふとした瞬間に、また不安が戻ってくること。
「もう大丈夫かも」と思えたあとに、
急に心がざわついて、元に戻ったように感じる日があります。
少し前に進めたと思ったあとに不安が戻ってくると、
「やっぱり変われていないのかな」と感じてしまいます。
以前の私は、この“揺れ戻し”があるたびに、
ここまでの変化が全部なかったことのように思えて、
また最初からやり直しのような気持ちになっていました。
でも最近は、この感覚は“後退”ではなくて、
“なじんでいく途中の揺れ”なのかもしれないと思うようになりました。
新しい環境や感覚に少しずつ近づいていくとき、
心は完全に安心しきる前に、何度か確かめるように揺れる。
その動きは、不安定さではなくて、
ちゃんと馴染もうとしている証なのかもしれません。
そんな今日のわたしに、
「戻ったように感じても、ちゃんと進んでいます」と伝えたいです。
同じように、行きつ戻りつしながら進んでいるあなたにも、
その揺れごと、やさしく抱えていていいのだと思ってもらえたら嬉しいです。
