こんなことはないですか。
やることが終わっていないのに、ふと手が止まってしまう瞬間。
「何もしていない時間」が、どこか無駄に感じてしまうこと。
何もしていないと、不安になることがあります。
ちゃんと進めていない自分を、どこかで責めてしまうからかもしれません。
以前の私は、空白の時間を埋めることばかり考えていました。
予定を詰めて、隙間をなくして、止まらないようにしていました。
でもそれでも、どこか整わない感覚が残っていたんです。
でも最近は、何もしない時間にも意味があるのかもしれない、と思うようになりました。
心って、水みたいなもので、揺らし続けると濁ったままだけど、
そっとしておくと、自然と澄んでいくような気がします。
動かない時間は、止まっているようでいて、
見えないところで、ちゃんと整っているのかもしれません。
言葉にならない疲れや、気づかない感情が、静かにほどけていく時間なのだと思います。
そんな今日のわたしに、何もしない時間も大切にしていいよ、と伝えたいです。
何かをしていない自分を、責めなくて大丈夫です。
あなたが立ち止まっているその時間も、きっと心を整える大事な時間です。
