すみっコ日和~Perfect day for sumikko~

すみっコぐらしが大好きな在宅ワーカーの毎日

自分を後回しにしてしまうのには、理由がある

こんなことはないですか。
自分のことをやろうと思っていたのに、気づけば誰かのことを優先している日。
「あとでやろう」と思ったまま、自分のことが後回しになってしまうこと。

自分を後回しにしてしまうとき、
どこかで「またできなかった」と感じてしまうことがあります。
本当は大切にしたいのに、できていない自分に、少し落ち込んでしまうのかもしれません。

以前の私は、「自分を優先できないのはよくないこと」だと思っていました。
もっと自分を大事にしなきゃ、と考えるほど、
できない自分に対して厳しくなっていた気がします。

でも最近は、自分を後回しにしてしまうのにも、ちゃんと理由があると思うようになりました。
誰かを大切にしたい気持ちや、場をうまく回したい気持ち、
「こうしたほうがいい」と自然に選んできた優しさの積み重ねかもしれません。

だからこそ、それは“できていない”のではなくて、
そのときの自分なりの選択だったとも言えるのだと思います。
そうやって見方を変えてみると、責める気持ちが少しやわらいで、
自分に対する距離も、ほんの少し近づく気がします。

 

そんな今日のわたしに、自分を後回しにしてしまう日も、そのままでいいよ、と伝えたいです。

誰かを大切にしてきたあなたのやさしさも、ちゃんとここにあります。
そのやさしさを、少しだけ自分にも向けられる日が、ゆっくり訪れますように。