こんなことはないですか。
はっきりした理由はないけれど、どこかしっくりこないとき。
でもそのまま、「まあいいか」と流してしまうこと。
「なんとなく違う」と感じたとき、
その感覚に自信が持てなくて、後回しにしてしまうことがあります。
はっきり言葉にできないからこそ、
気のせいかもしれない、と扱ってしまうのかもしれません。
以前の私は、ちゃんと説明できることだけが正しいと思っていました。
だから理由がはっきりしない違和感は、
見ないふりをすることが多かったんです。
でも最近は、その「なんとなく」の中にも、
ちゃんと意味があるのかもしれないと思うようになりました。
言葉にはできなくても、自分の感覚が何かを感じ取っているサイン。
小さくても、大切にしていいものなのだと思います。
すぐに行動を変えなくてもいい。
その違和感をそのまま覚えておくだけでもいい。
「今、ちょっと違うと感じたな」と気づいてあげることが、
自分とのつながりを少しずつ取り戻すことにつながるのかもしれません。
無理に正解を出そうとしなくてもいい。
あいまいなままでも、その感覚はそこにあっていいのだと思います。
そんな今日のわたしに、
「なんとなく違う」と感じたことも大切にしていいよ、と伝えたいです。
はっきりしなくても大丈夫です。
あなたのその感覚が、やさしく守られていきますように。
