こんなことはないですか。
どちらでもいい選択のとき、つい無難なほうを選んでしまうこと。
本当は少し気になるほうがあったのに、深く考えずに流してしまうとき。
大きな決断じゃない場面ほど、
自分の気持ちを置いたまま選んでしまうことがあります。
どっちでもいい、と思いながら、
どこかで自分の感覚を後回しにしているのかもしれません。
以前の私は、「このくらいなら何でもいい」と思うことが多かったです。
小さな選択にこだわる必要はないと思って、
あまり自分の気持ちを見ていなかったんです。
でも最近は、その小さな選択の中にも、
自分の感覚がちゃんとあるのかもしれない、と思うようになりました。
はっきりした理由はなくても、
「なんとなくこっちがいい」と感じるもの。
その感覚を、そのまま選んでみる。
それだけでも、自分とのつながりが少しずつ戻ってくる気がします。
大きな変化じゃなくても、
その積み重ねが、自分を大切にすることにつながっていくのかもしれません。
無理に大事にしようとしなくてもいい。
ただ、気づいたときに、少しだけそちらを選んでみる。
それくらいのやさしさでも、十分なのだと思います。
そんな今日のわたしに、
小さな「こっちがいい」を大切にしてもいいよ、と伝えたいです。
大きな選択じゃなくても大丈夫です。
あなたの感覚が、少しずつ日常の中に戻ってきますように。
