こんなことはないですか。
自分を変えなきゃと思い続けて、少し疲れてしまうとき。
もっとこうなりたいと願うほど、今の自分を否定してしまうこと。
自分と向き合っていると、
変わりたい気持ちと、そのままでいたい気持ちが重なることがあります。
以前の私は、「もっと良くならなきゃ」と思い続けていました。
今のままでは足りない気がして、
どこかで自分を追いかけていたんです。
でも最近は、自分を変えることだけじゃなくて、
一緒に生きていくという感覚も大切なのかもしれないと思うようになりました。
うまくいかない日も、揺れる日も、
そのまま連れていくようなイメージ。
完璧じゃなくてもいい。
整っていなくてもいい。
そのままの自分と、一緒に歩いていくこと。
それが、やさしい生き方なのかもしれません。
そんな今日のわたしに、
このまま一緒に生きていこう、と伝えたいです。
変わりきらなくても大丈夫です。
あなたがあなたと、やさしくいられますように。
