こんなことはないですか。
やらなきゃいけないことがあるのに、どうしても頑張れないとき。
気持ちはあるのに、体も心もついてこないこと。
頑張れないとき、
どこかで「ちゃんとできない自分はよくない」と思ってしまいます。
できていた自分と比べて、少し苦しくなることもあるかもしれません。
以前の私は、頑張れない自分を受け入れることができませんでした。
なんとか元に戻そうとして、無理に動こうとしていたんです。
でも最近は、頑張れないときも、
それはそのときの自分の状態なのかもしれないと思うようになりました。
無理を重ねてきた結果かもしれないし、
ただ少し休むタイミングなのかもしれません。
頑張れない自分を、そのまま見てあげる。
それだけでも、少しだけやさしくなれる気がします。
そんな今日のわたしに、頑張れなくても大丈夫だよ、と伝えたいです。
そのままでもいいです。
あなたのペースが、やさしく守られますように。
