こんなことはないですか。
今日はあまり無理したくないな、と感じる日。
いつもよりゆっくり過ごしたいと思うとき。
無理しないと決めても、
どこかで「これでいいのかな」と思ってしまうことがあります。
動かない自分に、少し違和感を感じるのかもしれません。
以前の私は、毎日同じように動くことが大事だと思っていました。
だからペースを落とすことに、少し抵抗があったんです。
でも最近は、日によってリズムが違ってもいいのかもしれない、と思うようになりました。
無理しない日は、無理しないなりの流れがある。
そのリズムに合わせて過ごすことも、
自分を大切にすることなのだと思います。
そんな今日のわたしに、ゆっくりのリズムでもいいよ、と伝えたいです。
その日の流れに合わせて、やさしく過ごせますように。
