こんなことはないですか。
なんとなく落ち着かない日が続くとき。
どこか安心できるものを探してしまうこと。

不安定なときほど、
大きな安心を求めてしまうことがあります。
でもなかなか見つからなくて、
余計に落ち着かなくなることもあるかもしれません。
以前の私は、「ちゃんと安心しなきゃ」と思っていました。
でもそれができないと、さらに焦っていたんです。
でも最近は、小さな安心でもいいのかもしれないと思うようになりました。
少し落ち着く時間や、ほっとする瞬間。
それをひとつ見つけるだけでも、
少しやさしい気持ちになれる気がします。

そんな今日のわたしに、小さな安心でいいよ、と伝えたいです。
ほんの少しでも、あなたの中にやさしさが広がりますように。