こんなことはないですか。
誰かと話すことや関わることが、少ししんどく感じる日。
連絡を返すことさえ、後回しにしたくなるとき。
人と距離をとりたくなるとき、
どこかで「こんなふうに思っていいのかな」と感じてしまうことがあります。
冷たいと思われないか、関係が悪くならないか、
そんな不安がよぎることもあるかもしれません。
以前の私は、なるべく人に合わせようとしていました。
少し無理をしてでも関わり続けることが、
正しいような気がしていたんです。
でも最近は、距離をとりたくなるときは、
それだけ自分の中が少し疲れているサインなのかもしれない、と思うようになりました。
関係を大切にしているからこそ、
ちゃんと向き合うための余白が必要なのかもしれません。
ずっと同じ距離でいなくてもいい。
近づくときもあれば、少し離れるときがあってもいい。
その揺れの中で、無理のない関係が続いていくこともあるのだと思います。
すぐにうまく距離をとれなくてもいい。
ただ「今日は少しひとりでいたいな」と気づいてあげるだけでも、
自分を大切にしていることになるのかもしれません。
そんな今日のわたしに、少し離れても大丈夫だよ、と伝えたいです。
無理に近づかなくてもいいです。
あなたが安心できる距離で、人との関係を続けていけますように。
