こんなことはないですか。
しばらく何もしたくなかったのに、
ふと「これやってみようかな」と思えるとき。
少しだけ、前に向かう気持ちが戻ってくる感覚。
やりたい気持ちが戻ってくると、
どこかで「やっと戻ってきた」と安心する一方で、
「このまま続けなきゃ」と思ってしまうことがあります。
その気持ちが強くなるほど、
また止まってしまうことへの不安も大きくなるのかもしれません。
以前の私は、この感覚を逃さないようにしていました。
やりたいと思えたときに、できるだけ進めようとして、
その分だけ無理をしてしまうこともあったんです。
でも最近は、やりたい気持ちも、
波の中でふっと戻ってくるものなのかもしれないと思うようになりました。
ずっと続けようとしなくてもいいし、
また静かになる時間があってもいい。
「やりたいな」と思えたその瞬間を、
そのまま受け取るだけでも十分なのだと思います。
少しやってみてもいいし、
思っただけで終わってもいい。
そのどちらも、ちゃんと自分の中の動き。
そんな今日のわたしに、
やりたい気持ちが戻ってきただけで十分だよ、と伝えたいです。
続けなくても大丈夫です。
その小さな気持ちが、やさしく育っていきますように。
