こんなことはないですか。
始めてみたけれど、途中で止まってしまうとき。
少しやってみたものの、そのまま続けられなくなること。
途中で止まると、
「やっぱり続けられなかった」と思ってしまうことがあります。
せっかく始めたのに、と、少し残念な気持ちになるのかもしれません。
以前の私は、「続けること」が大事だと思っていました。
途中で止まることは、どこか中途半端な気がして、
ちゃんとできていないように感じていたんです。
でも最近は、止まることも自然な流れのひとつなのかもしれないと思うようになりました。
そのときの体調や気持ちに合わせて、
動いたり、止まったりしているだけなのかもしれません。
続かなかったことよりも、
「やってみたこと」に目を向けてみる。
それだけでも、ちゃんと一歩だったのだと思います。
またやりたくなったら、
そのときに少し動けばいい。
何度でも、やり直せる余白があっていいのだと思います。
そんな今日のわたしに、止まっても大丈夫だよ、と伝えたいです。
続かなくてもいいです。
あなたのペースで、何度でも始められますように。
