こんにちは´▽`)ﾉ日和です
私にとっては久しぶりのシュークリーム
旦那さんが実は金曜日の夜、帰宅できず…土曜日の朝、
始発で帰宅しました
近頃は帰りにこうしてスイーツなどを買ってくる量が増えた気がします
これって何かの兆候なんですが、我が家では旦那さんのストレスが溜まってきた証拠かな。
一時期は疲れていることでコンビニにも寄らずに帰宅というパターンが多かったのですが、ストレスが溜まってきていると帰りにコンビニで買ってくる量が増える
ちょっと朝パンだけとか、買ってくる量が少ない時は、まだきっと本人のなかで抱えられている範囲なのかもしれないけれど、口数がすくないため行動に現れますね。
これは普段良くいくファミマやイレブンではなく
駅にあるnewなんとかっていうコンビニなんだって
日頃ほぼ０時になってから会社を後にする旦那さんなのですが、以前はいろいろなことモヤモヤと悩みを？愚痴を？抱えていた私です。
この悩み、放置してみるとね
一瞬だけ数秒イライラーってなってた感情がなんだか「無駄」に思えてきて、この感情をそのままに「感謝」できることに置き換えてみるとね
スッと受け入れられるというよりは、その感情から離れることができるんです（人って不思議だね）
生きてるだけで考えてみるとどこからでもストレスになる要因は出てくる
天気でも、ちょっと体調悪かったり、メイクで眉がきれいに描けなかったとか…いろいろあるんよね。
でも、そのストレスに感情が埋め尽くされるのってすごくもったいないんよね
考え方で少しでも気楽に１日を過ごせることの方が幸せな気がする
もしかすると？このシュークリーム自分で食べたくて買って帰ったのかもしれないけれど、食べる？って譲ってくれた旦那さん。(*^ω^*)ﾆｺｯ
ストレスの解消法を探すより、感謝できたこと探し、嬉しいこと探ししてる方がずっと毎日が楽しくなる。ありがとうの連鎖は幸せに感じられる一歩なのかもね。
今日で９月も終わりですね。明日から10月。
今日も1日がんばろー！
