花粉症に効果あり？今年から常備したい凍頂烏龍茶 こんにちは、日和です。まだ1月だというのに、今年は早くも花粉症の症状に悩まされてしまいました。先週の2週目、気づけば1日中ティッシュペーパーのお世話になり、鼻が完全に崩壊…。例年より早い症状の出現…

深呼吸したいのに苦しかったんです 40歳を過ぎてから、なんだか呼吸が苦しく感じる日が増えてきました。深呼吸をしようとしても、2秒程度で吸うのが限界。胸が詰まるような感覚があり、「これが年齢のせいなのかな」と少し諦めていたんです そんなとき、「呼…

日和です あけましておめでとうございます 我が家ではもうお決まりの正月飾りを飾るようになりました。 お正月休み、夫が家にいる。というもので私は日々作業を遂行しているといった感じです。それも私にとってはありがたいことでもあり、夫には申し訳ないよ…