すみっコ日和~Perfect day for sumikko~

すみっコぐらしが大好きな在宅ワーカーの毎日

2026-03-01から1ヶ月間の記事一覧

やさしくできない日のサイン

こんなことはないですか。 いつもなら気にならない一言に、なぜか強く反応してしまう。 本当はそんな言い方をするつもりじゃなかったのに、あとから思い返して少し落ち込む。 「もっとやさしくできたはずなのに」と、自分にがっかりしてしまう。 今日の私は…

小さなことで落ち込む日のサイン

こんなことはないですか。 いつもなら気にしないような一言に、なぜか胸がざわっとする。 ほんの小さな出来事なのに、頭の中で何度も思い返してしまう。 「こんなことで落ち込むなんて」と思いながら、気持ちがなかなか切り替わらない。 今日の私は、そんな…

人に会いたくない日のサイン

こんなことはないですか。 誰かと会う約束があるのに、なぜかその時間が近づくにつれて気持ちが重くなる。 嫌いなわけではない。むしろ大切な人だったりする。 それなのに、今日はできれば一人でいたいと思ってしまう。 今日の私は、そんな気持ちに気づきま…

なんだか全部めんどくさい日のサイン

こんなことはないですか。 特別に嫌なことがあったわけでもないのに、なぜか全部がめんどくさい。 返信するのも、予定を考えるのも、ちょっとした家のことさえも後回しにしてしまう。 今日の私は、そんな一日でした。 以前の私は、こういう日を「怠けている…

「ちゃんと」を手放すと何が起きるのか

こんなことはないですか。 ちゃんとしていないと、どこか落ち着かない。 ちゃんとやらなきゃ。ちゃんと答えなきゃ。ちゃんと期待に応えなきゃ。 そう思って動いているうちに、いつの間にか自分の呼吸が浅くなっている。 以前の私は、そんな日がよくありまし…

頼れない私の本音

こんなことはないですか。 本当は少し手伝ってほしい。本当は少し休みたい。 でも、つい「大丈夫です」と言ってしまう。 誰かに頼るよりも、自分でやった方が早い気がしてしまう。 今日の私は、そんな自分に気づきました。 以前の私は、頼れないのは性格だと…

『すみっこ日和』【第51回】

すみっコ日和ch【第51回】配信後記

完璧主義はどこから来たのか

こんなことはないですか。 これくらいでいい、と頭では思っているのに、どうしても手を止められない。 まだ足りない気がする。もう少し整えたい。もう少しちゃんとしたい。 気づけば、誰も求めていないところまで頑張って、自分だけが疲れている。 今日の私…

失敗がこわいのはなぜか

こんなことはないですか。 やってみたい気持ちはあるのに、最後の一歩がどうしても踏み出せない。 失敗するかもしれないと思うと、急に慎重になってしまう。 「やらなかったこと」に安心して、「やれなかった自分」に少し落ち込む。 今日の私は、そんな気持…

「いい人」でいると安心する心理

こんなことはないですか。 本当は少し違和感があったのに、その場の空気を壊さないように笑ってしまう。 頼まれごとを断れず、あとから一人で疲れている。 「いい人だね」と言われるたびに、なぜか少しだけホッとしている自分がいる。 今日の私は、そんな自…

期待に応え続けてしまう理由

こんなことはないですか。 頼まれると、つい「大丈夫です」と言ってしまう。本当は余裕がないのに、期待に応えようとしてしまう。 断る理由を探すより、引き受ける理由を探している自分がいる。 今日の私は、そんな自分に気づきました。 以前の私は、期待に…

ちゃんとしなきゃが止まらない日の正体

こんなことはないですか。 頼まれていないのに、きちんとやろうとしてしまう。誰もそこまで求めていないのに、完璧を目指してしまう。 「まあこれでいいか」と思えず、気づけば自分だけが疲れている。 今日の私は、そんな日でした。 以前の私は、「ちゃんと…